emailvision.org

A tiszta és egészséges életmód (PHBS) megvalósítása során a rutinszerű ágyneműcsere olyan dolog, amit nem szabad kihagyni. Azonban nem csak cserélni kell, hanem az ágyneműt is megfelelően és megfelelően ki kell mosni. Tudod a mögöttes okot? Az ágyneműt nem lehet úgy tisztítani, mint a normál ruhaneműt? Ha tudni szeretné, hogy fontos az ágynemű mosása, és hogyan kell ezt helyesen csinálni, olvassa el az alábbi teljes áttekintést, igen!

Miért érdemes rendszeresen mosni az ágyneműt?

Még mindig vannak olyanok, akik nem ismerik fel az ágynemű megfelelő mosásának fontosságát.

Valójában a tiszta ágynemű nemcsak javítja az alvás kényelmét, hanem megakadályozza az egészséget veszélyeztető különféle kockázatokat is.

Szeretné tudni, milyen veszélyekkel jár a ritkán tisztított ágynemű? Íme a magyarázat.

1. Soha nem alszol „egyedül” az ágyban

A matrac az egyik olyan hely, ahol a legtöbb időt otthon tölti. Az alvás mellett gyakran pihenhet is, miközben fekszik rajta.

Nos, tudod, hogy soha nem voltál "egyedül" az ágyadban?

Még a legtisztábbnak tűnő lepedők is lehetnek por, atkák, poloskák, baktériumok és gombák fészkei, amelyek szabad szemmel nem láthatók.

Az allergiás, asztmás vagy ekcémás embereknél ezek a tisztátalan lepedők a tünetek kiújulását idézhetik elő.

Ezek a tisztátalan lepedők növelhetik a tüszőgyulladás kialakulásának kockázatát is, amely egy bakteriális fertőzés, amelyet a bőrtüszőben lévő seb okoz.

Képzelje el, ha ritkán mossa ki az ágyneműt a megfelelő módon. A lepedőn maradt baktériumok hosszú távon minden bizonnyal negatív hatással lesznek az egészségére.

2. Az elhalt hámsejtek felhalmozódnak a matracon

A por és a mikroorganizmusok mellett nem biztos, hogy észreveszi, hogy az ágyneműn lévő szennyeződés a saját testéből is származhat.

A Cleveland Clinic honlapja szerint az átlagos ember 1,5 gramm keratinocitát, más néven elhalt hámsejteket bocsát ki a testéből.

A kérdés az, hogy hol fognak felhalmozódni ezek az elhalt hámsejtek? Igen, a válasz a saját matracod.

Akkor milyen veszélyekkel jár az elhalt hámsejtek felhalmozódása a matracon? Kiderült, hogy az elhalt bőrsejtek a poratkák kedvelt tápláléka.

Ezek a bolhák szeretik a nedves helyeket, különösen az ágynemű alatt, amelyet ritkán takarítanak meg.

Ha Ön azon emberek közé tartozik, akik könnyen izzadnak éjszakai alvás közben, ez a nyirkos testhelyzet kényelmes hely az ágyi poloskák kialakulásához.

Ha nem megfelelően mossa ki az ágyneműt, az ágyra kerülő bolhák bőrirritációt és allergiás reakciókat válthatnak ki.

3. Az új ágynemű ugyanolyan veszélyes

Azt gondolhatja, hogy az újonnan vásárolt ágynemű tisztasága garantált. Tulajdonképpen azt sem tudod, hogy milyen gyári vegyszerek vannak rákötve.

A Made Safe oldalról indulva a ráncmentes címkével ellátott lapokat általában formaldehid hozzáadásával gyártják. Ezeket a vegyszereket általában valamilyen tartósításra használják.

A lapokhoz hozzáadott formaldehid azonban hasznos, hogy megakadályozza a szövetszálak ráncosodását mosás után, és a foltok mélyebbre süllyedését a textilszálakba.

Az adagolási folyamat során formaldehidgázt permeteznek a szövetszálakra 150 Celsius fok körüli hőmérsékleten. Ez a folyamat formaldehid maradványokat hagyhat az új lapokon.

Ennek a maradéknak a csökkentésének legjobb módja, ha az új lepedőket használat előtt ki kell mosni.

Ha nem mossák le, a formaldehid irritációt okozhat az érzékeny bőrű embereknél.

Egyes esetekben az új ágyneműből származó vegyszermaradványok légzési problémákat is okozhatnak, például köhögést és zihálást.

Ezen túlmenően a formaldehid olyan vegyi anyagként is besorolható, amely rákkeltő (rákot válthat ki), ha nagy mennyiségnek van kitéve vagy hosszabb ideig van kitéve.

Hogyan kell megfelelően mosni az ágyneműt

A makacs szennyeződésektől és portól való megszabadulás érdekében kövesse az alábbi módon mossa ki az ágyneműt.

1. Áztassa a lapokat először legalább 60 Celsius fokos meleg vízben több órára.
2. Különböző színű takarókkal vagy párnahuzatokkal válassza szét őket, majd elegendő mosószerrel tegye be a mosógépbe.
3. Ezután öblítse le a lapokat, amíg tiszta nem lesz habmaradvány nélkül.
4. Szárítsa meg a napon, hogy ne legyen dohos szaga, és megakadályozza a penész és a baktériumok elszaporodását a szövetszálakon.
5. Ha megszáradt, távolítsa el a lapokat, és tárolja száraz és tiszta helyen.

Milyen gyakran kell ágyneműt mosni?

Valójában nincsenek konkrét szabályok, amikor ki kell mosni az ágyneműt. Az ágynemű állapotától függően hetente egyszer vagy többször is kimoshatja őket.

Ha a lepedők piszkosnak és foltosnak tűnnek, azonnal mossa ki őket, még akkor is, ha csak egy nappal korábban használták.

Másrészt, ha sokat izzad éjszaka, akkor hetente többször kell mosni.

Íme néhány módszer az ágynemű mosására, amelyeket otthon is alkalmazhat. Ne felejtse el kitakarítani a rugós ágyat és kimosni a takarót, oké!

A személyes higiénia és a környező környezet, különösen az ágynemű betartásával biztosan nyugodtabb alvást fog érezni, és elkerüli a betegségek kockázatát.