emailvision.org

Gyakran előfordulhat, hogy gyermeke nyugtalanul alszik és hamisan alszik, vagy akár magában beszél. Ez minden bizonnyal aggasztja az anyát, mert megzavarja a kicsi pihenését. Pontosan mi okozza a gyerekek gyakran tévedését? Akkor hogyan lehet megoldani? Gyerünk, lásd a következő magyarázatot!

Mi okozza a gyerekek gyakran tévedését?

Amikor kényeskednek, a gyerekek beszélhetnek, nevethetnek, nyöghetnek vagy sírhatnak mélyen alszanak. Ezt nem tudatosan teszik, és maguktól elfelejtik, ha felébrednek.

A káprázatos gyerekek úgy tűnhetnek, mintha magukkal beszélgetnének, vagy valaki mással csevegnének.

A szavak vonatkozhatnak múltbeli beszélgetésekre vagy emlékekre, vagy semmi közük nincs semmihez.

Egyedülálló módon egyes gyerekek olyan hangokra tévednek, amelyek teljesen eltérnek eredeti hangjuktól.

Előfordulhat, hogy teljes mondatokat, véletlenszerű szavakat vagy összefüggéstelen nyögéseket mondanak ki, amelyek gyakran viccesen hangzanak a szülők számára.

Kezdetben úgy gondolták, hogy a delírium az alvási fázisok megváltozásával függ össze.

Ebben azonban még a tudósok sem biztosak, mivel a gyerekek és a felnőttek az alvás bármely szakaszában káprázatosak lehetnek.

Számos tényező okozza a gyermekek gyakran tévedését, többek között:

• öröklődés olyan szülőktől, akik gyakran tévednek,
• fáradtság, szorongás és stressz,
• bizonyos dolgok vagy tevékenységek iránti lelkesedés,
• alváshiány.
• lázas gyerek,
• pszichés zavarok gyermekeknél, valamint
• bizonyos gyógyszereket szednek.

Mi a teendő, ha a gyermek gyakran zavaros?

Az öröklődés miatt gyakran káprázatos gyermekek miatt nem kell aggódnia.

Ha azonban olyan pszichés rendellenességre gyanakszik, amelyet gyermeke tapasztalhat, forduljon pszichológushoz vagy pszichiátriai szakemberhez.

Ezenkívül, ha a gyermek bizonyos gyógyszerek bevétele után nyugtalanul és káprázatosan alszik, kérdezze meg orvosát, hogy ez a gyógyszer hatása-e, és szükséges-e a gyógyszer cseréje.

Kerülje el a gyermek figyelmen kívül hagyását, amikor álmában káprázik. Bár ez gyakran előfordul, érdemes ellenőrizni az állapotot.

Ne hagyja, hogy a kicsi beteg legyen, vagy magas láza van, ami szülői gondoskodást igényel.

Normális, hogy a gyerekek nap mint nap dühösek?

A Sleep for Kids webhely elindításával a 10 év alatti gyermekek 69%-a tapasztal alvászavarokat, beleértve a káprázatos alvást is.

Alapvetően ez az állapot normális és ártalmatlan.

Ez az állapot azonban azt jelezheti, hogy vannak bizonyos helyzetek, amelyek rontják az alvás minőségét. Ez az, amit a szülőknek azonnal meg kell vizsgálniuk és foglalkozniuk kell vele.

Ha gyermeke hetente egyszer káprázatos, ez teljesen normális. Csak tisztában kell lennie a kicsi alvási szokásaival, ha egy hónapig minden este káprázik.

A túl gyakran előforduló káprázat azt jelezheti, hogy kicsinek komolyabb alvászavara van. Íme néhány dolog, amire figyelnie kell.

1. REM alvási viselkedészavar (RBD)

A REM (rapid eye movement) fázisban a test átmeneti bénulást tapasztal, amelyet véletlenszerű és gyors szemmozgások kísérnek.

Az RBD megszünteti a bénulásnak ezt a fázisát, így a gyerekek álmodozás közben sikoltozhatnak, dühösek lehetnek, sőt erőszakosan is viselkedhetnek.

2. Alvási terror

A gyakran tévedésben lévő gyerekek egyik okát gyakran éjszakai terrornak is nevezik. Ez a rendellenesség túlzott félelemérzetet okoz az alvás utáni első néhány órában.

A Mayo Clinic elindításával az alvási rémületek számos természetellenes cselekvést okozhatnak az emberben alvás közben, mint például sikoltozás, túlzott félelem, megkísérel elérni valamit, és néha még alvajárás is.

Éjszakai rettegés általában súlyos fáradtság, alváshiány, stressz és láz váltja ki. A gyerekek, akik ezt tapasztalják, sikítozhatnak, üthetnek vagy rugdoshatnak egy rémálomra válaszul.

3. Éjszakai alvással kapcsolatos étkezési zavar (NS-RED)

A gyakran tévedés annak a jele is lehet, hogy a gyermek NS-RED rendellenességben szenved. Ezt a rendellenességet stressz, egyéb alvászavarok és napközbeni éhség is kiválthatja.

Az NS-RED-ben szenvedő gyermekek gyakran étel után ébrednek.

Ezt a viselkedést gyakran delírium kíséri. Másnap a gyerek általában nem emlékszik arra, hogy az éjszaka közepén felébredt.

Hogyan bánjunk a gyakran zavaros gyerekekkel

Természetes, hogy a szülők szoronganak, amikor rájönnek, hogy gyermekük gyakran káprázatos.

Az aggodalmak csökkentése érdekében íme néhány tipp, amelyeket megtehet, hogy a gyerekek jobban aludjanak.

• Szokjon rá, hogy egyszerre feküdjön le és ébredjen.
• Ügyeljen arra, hogy gyermeke eleget aludjon, ami 11-14 óra.
• Kerülje a túlzott tevékenységeket, amelyek kimerítik a gyermekeket.
• Ne adjon nehéz ételeket lefekvés előtt.
• Tanítsd meg a gyerekeket, hogy éjszaka, amikor felébrednek, aludjanak vissza.
• Szabályozza a gyermek ágyát és szobahőmérsékletét, hogy kényelmesen aludjon.
• Olvass esti meséket, és imádkozzunk együtt, hogy pihentessük őt.

Ez a módszer akkor alkalmazható, ha a gyermek káprázatos viselkedését enyhének minősítik.

Mindeközben azoknál a gyerekeknél, akik túl gyakran kínoznak, gyakran rosszat álmodnak, vagy ha sikoltoznak, akkor további szakorvosi vizsgálatra lehet szükség.

Szülővé válás után szédül?

Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!