emailvision.org

Sok nő egyre ritkábban, vagy akár meg is tagadja a szexet partnerével, mert úgy érzi, a szexuális vágya csökken. Ez természetes dolog az életkorral. Ez azonban nem jelenti azt, hogy meg kell elégednie a szegény szezonnal a hálószobájában. Tehát mi az oka a csökkent szexuális vágynak 40 éves és idősebb nőknél, és hogyan lehet ezt leküzdeni?

Különféle dolgok, amelyek csökkentik a 40 éves és idősebb nők szexuális vágyát

A 40 év feletti nők szexuális vágya drasztikusan csökkenhet különböző dolgok miatt. Ennek ellenére a nem mindig ritkán szex azt jelzi, hogy komoly probléma kíséri a háztartását. Kik ők?

1. Fizikai okok

Amikor öregszel, nem csak a hajad és a bőröd öregszik. Az intim és a reproduktív szervei is megváltoznak. Például a megereszkedett mellek miatt már nem lehet magabiztos. A különböző hüvelyi változások, mint például a hüvely kiszáradása vagy a hüvely megereszkedése a szülés után, olyan fájdalmassá tehetik a szexet, hogy úgy dönthet, hogy kimarad az ágyból.

A 40 éves nők csökkent szexuális vágyát a hólyag legyengülése is befolyásolhatja. Ezt az állapotot vizelet-inkontinenciának nevezik. A gyenge hólyag megnehezíti a nők számára, hogy ellenálljanak a vizelési ingernek, beleértve az orgazmus során is. Ez arra késztetheti őket, hogy kerüljék a szexet partnerükkel, mert félnek attól, hogy kínosak lesznek beáztatni az ágyat egy szex közben. A vizelet inkontinencia leggyakrabban a közelmúltban szült és a menopauza felé közeledő nőknél fordul elő.

Ezenkívül a nők általában nehezebben érik el az orgazmust (néhányan egyáltalán nem érik el az orgazmust). Ez befolyásolhatja a szexuális vágyat és a nők azon vágyát, hogy szexeljenek egy partnerrel, mert alsóbbrendűnek érzik magukat.

2. A hormonok csökkenése

A hormonszint változásai hatással lehetnek a nő szexuális izgalmára az életkor előrehaladtával, például:

• Változás kora. A menopauza közeledtével csökken az ösztrogénszint. Ez általában csökkenti a szex iránti érdeklődést, és kiszárítja a hüvelyt, ami fájdalmassá és kényelmetlenné teszi a szexet.
• Terhesség és szoptatás. A terhesség, szülés és szoptatás során fellépő hormonális változások lelassíthatják a nő libidóját. A fáradtság, az alakváltozások és a nyomás/stressz érzése a terhesség alatt és a szülés után szintén hatással lehet a nemi vágy változásaira.

3. Pszichológiai problémák

Számos pszichológiai ok vezethet arra, hogy az idősebb nők kerüljék a szexet, többek között:

• Mentális egészségügyi problémák, például szorongás vagy depresszió
• Stressz, például pénzügyi problémák vagy munkahelyi problémák miatti stressz
• Alacsony önbizalom, amit az öregedés miatti fizikai változások okozhatnak
• Negatív szexuális élményben volt része, mint például fizikai erőszak vagy szexuális zaklatás
• Fáradtság. A szülői rutin vagy a napi munka miatti fáradtság befolyásolhatja az alacsony libidót.
• Nem elégedett. Egyes nőket csak a csikló stimulációja lehet felkelteni, a pénisz behatolása nem. Az unalom ugyanazzal a technikával és pozícióval szintén csökkentheti a nő nemi vágyát.

4. Hosszú ideje házasok

A Psychological Medicine-ben megjelent tanulmány szerint a Finnországban vizsgált 2173 nő közül 2000 nő számolt be a szexuális vágy elvesztéséről a hosszú távú házasság miatt. Nem minden pár ilyen, de a nemi vágy elvesztése több éves házasság után nem új keletű jelenség.

Ezt néha befolyásolja az emberek felfogása, amely azt hiszi, hogy hosszú szerelmes lét után természetes és rendben van, ha már nincs kedvünk a szexhez. Végül csak elfogadták ezt a felfogást, mert úgy gondolták: "Nem baj, ha nem szeretkeznek, az a fontos, hogy még mindig együtt legyenek". Valójában különböző tanulmányok arról számolnak be, hogy azok a házaspárok, akik legalább hetente egyszer szexelnek, valóban a maximális háztartási elégedettséggel rendelkeznek.

A 40 év feletti, hosszabb ideje házas nők szexuális vágyának csökkenését a monogám szexuális rutinok csapdája is befolyásolja. Természetes, hogy Ön és párja unatkozik egymással, főleg, ha évek óta együtt vagytok, így nem találjátok őt olyan izgalmasnak, mint korábban.

Változtass az elavult szexuális szokásokon, és keltsd újra a szerelmet új dolgok megfontolásával, például szexjátékok kipróbálásával, BDSM-szerepjátékkal vagy más szexuális fantáziákkal, vagy egyszerűen testhelyzetváltással.

5. Egyéb okok

Különféle betegségek, életmód és bizonyos gyógyszerek csökkenthetik a nemi vágyat a 40 év feletti nőknél, többek között:

• Orvosi betegség. Számos nem szexuális betegség befolyásolhatja a szexuális vágyat, mint például az ízületi gyulladás (ízületi gyulladás), a rák, a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség és a neurológiai betegségek.
• Kábítószer. Számos vényköteles gyógyszer, köztük néhány antidepresszáns és görcsroham elleni gyógyszer, köztudottan csökkenti a libidót.
• Fogamzásgátlás. Gyakran bizonyos fogamzásgátló eszközök csökkentik a nők libidóját. Sok nő szexuális vágyának csökkenését tapasztalja, amikor fogamzásgátlást használ. Hatásos fogamzásgátlók a fogamzásgátló tabletták, hüvelygyűrűk, injekciók és implantátumok.
• Életmód. A túl sok alkoholfogyasztás károsíthatja a szexuális vágyat. Csakúgy, mint a drogok és a cigaretta, mert a dohányzás csökkentheti a véráramlást és csökkentheti a libidót.
• Művelet. Minden műtét, különösen a mellkast és a nemi szerveket érinti, csökkenti a szexuális funkciót és a szexuális vágyat.