emailvision.org

Az alopecia areata egy autoimmun állapot, amely súlyos hajhullást okoz, ami kopaszodáshoz vezet. A kopaszodás mértéke minden alopecia areata-ban szenvedő betegnél eltérő. Néhány az alábbi természetes módszerek közül, amelyekről úgy gondolják, hogy a hajhullás kezelésében a növekedés fokozásával.

7 természetes módszer a hajhullás kezelésére alopecia areata esetén

1. A ginzeng használata

A ginzeng az egyik olyan gyógynövény, amely farmakológiai összetevőinek köszönhetően igen népszerű. A ginzeng jól csökkenti a gyulladást és erősíti az immunitást. Ezért úgy gondolják, hogy ez a fűszer fokozza a hajnövekedést az alopecia areata-ban szenvedőknél.

A Koreai Orvostudományi Egyetem 2012-es tanulmánya megállapította, hogy a vörös ginzeng hatékony természetes gyógymód lehet az alopecia areata betegek számára.

Jelenleg különféle feldolgozott ginzeng létezik, amelyeket igényei szerint választhat. Por, tabletta vagy szárított ginzeng formájában tartalmazza.

2. Hagymalé felhasználásával

Egy tanulmány a Journal of Dermatologyban, amelyben 38 alopecia areata-ban szenvedő ember vett részt. Ez a tanulmány azt javasolja a betegeknek, hogy rutinszerűen kenjenek hagymalevet az alopecia által érintett fejterületre naponta kétszer.

Az eredmények azt mutatták, hogy a kísérlet két hónapja alatt az alopeciában szenvedők, akik hagymalevet használtak, jelentősen vastagabb hajnövekedést tapasztaltak. Ez sokban különbözik azokhoz képest, akik ugyanabban az időszakban csak csapvíz alapú kezeléseket alkalmaztak.

3. Kezelje a stresszt

A Journal of Dermatology tanulmánya szerint a stressz fontos szerepet játszik a hajhullás és végül az alopecia areata kiváltásában.

Nos, a jóga és a meditáció segíthet. A jóga és a meditáció által keltett nyugtató hatás segít tisztán gondolkodni.

4. Hipnózis készítése

A hipnózis vagy közismertebb nevén hipnózis nem mindig árt másoknak. Valójában a hipnózisnak jótékony előnyei vannak, ha helyesen használják, amelyek közül az egyik az alopecia areata-ban szenvedő emberek számára.

Ezt bizonyítja az International Journal of Clinical and Experimental Hypnosis című folyóiratban megjelent tanulmány, amely szerint a 21 résztvevő közül 12-nél tapasztaltak gyors hajnövekedést a hipnózis után. Nem csak, hogy a vizsgálat minden résztvevője a szorongás és a depresszió gyors csökkenését tapasztalta.

5. Használjon rozmaringolajat

A rozmaringolajról gyakran úgy tartják, hogy jótékony hatású a hajápolásban. Ennek oka, hogy ez az olaj felgyorsíthatja a haj növekedését és megvastagodhat. A rozmaringolaj fokozza a sejtek anyagcseréjét, és elősegíti a haj növekedését.

A Nemzetközi Kozmetikai Bőrgyógyászati ​​Akadémia kutatásai azt mutatják, hogy a rozmaringolaj rendszeres alkalmazása a fej alopecia areata területére ugyanolyan hatékony eredményt biztosít, mint a minoxidil alkalmazása. A minoxidil az alopecia areata egyik hagyományos kezelési módja.

6. Használj levendulaolajat

Egy másik természetes módszer a hajhullás kezelésére a levendulaolaj használata. A levendulaolaj számos jótékony hatással rendelkezik, beleértve az egyes hajszálak növekedését. Ez azért van, mert erős antioxidánsként működik a gyulladás csökkentésében.

Egy 2016-os tanulmányban patkányokat használtak tesztközegként, a kutatók levendulaolajat alkalmaztak a kopaszodást tapasztalt patkányok testrészeire. Az eredmények azt mutatták, hogy jelentősen megnőtt a patkányszőrtüszők száma.

7. Fogyassz cinkben gazdag ételeket

Az International Journal of Dermatology 2016-os tanulmánya kimutatta, hogy az alacsony cinkszint gyakori a hajhullás problémáival küzdők, valamint az alopecia areata esetén.

A cink megfelelőségének biztosítása érdekében magas cinktartalmú ételeket fogyaszthat. Például spenót, csirke, kagyló, homár, rák, gomba stb.