emailvision.org

A gyermekek traumáját nem könnyű legyőzni. A traumát átélt gyermekekre kiemelt figyelmet kell fordítani, hogy az általuk érzett trauma ne következzen be folyamatosan. Ez azért történhet meg, mert a gyermekek traumái megzavarhatják a fejlődésüket, ami aztán átragadhat a felnőttkorba is.

A gyermekeket ért trauma fizikai és pszichológiai trauma formájában szerezhető, ahol a pszichológiai trauma olyan érzelmi élményekkel jár, amelyek fájdalmasak, megrázóak, megterhelőek, sőt néha életveszélyesek is. Ez az élmény természeti katasztrófák, fizikai erőszak, szexuális erőszak és terrorizmus során fordulhat elő.

Milyen következményekkel jár a trauma a gyermekek számára?

A traumát átélt gyermekeknek nagyobb figyelmet kell fordítaniuk, mert a gyermekkorban bekövetkezett trauma hatással lehet a fejlődésükre. Ez azért fordulhat elő, mert a gyerekek sok fejlődésen mennek keresztül, különösen az agy fejlődésén. Az ez idő alatt bekövetkező trauma pedig – szülői elhanyagolásból, fizikai bántalmazásból, szexuális és érzelmi bántalmazásból – hatással lehet a gyermek agyának normális fejlődésére, beleértve a gyermek agyának azon részének méretét is, amely segít a gyermek veszélyre adott reakcióinak szabályozásában.

Iskolás korú gyermekeknél a trauma késleltetheti a gyermek veszélyre való reagálási képességét, például a megdöbbentő reflexet. A trauma következtében a szervezetben fellépő biológiai változások befolyásolhatják azt, ahogyan a gyermekek és serdülők hogyan reagálnak az életük jövőbeni veszélyeire és stresszeire, és hosszú távon egészségi állapotukra is kihatnak.

Nemcsak a biológiai hatás, hanem a trauma is érzelmi hatással lehet a gyerekekre, mert ekkor a gyermek érzelmi fejlődése is stádiumban van. A gyermekkor az az időszak, amikor a gyerekek megtanulják felismerni és kezelni az érzelmeiket a szülők és a gondozók segítségével. És amikor ilyenkor történik trauma, a gyerekek nehezen ismerik fel érzelmeiket. Ez arra késztetheti a gyerekeket, hogy túlzottan kimutassák érzelmeiket. A gyerekek is nagyobb valószínűséggel rejtik el érzéseiket.

Hogyan kezeljük a traumát gyermekeknél?

A gyermek traumára adott reakciója közvetlenül vagy később is kimutatható, és ennek a traumának a súlyossága gyermekenként eltérő lehet. Azok a gyerekek, akiknek már mentális egészségügyi problémái vannak, traumát éltek át a múltban, kevés támogatást kapnak családjuktól és környezetüktől, több reakciót mutathatnak a traumára.

A gyermekek által mutatott trauma jelei a gyermek életkorától függően változhatnak. Az 5 év alatti gyermekek, akik traumát éltek át, olyan jeleket mutatnak, mint a félelem, továbbra is "kapaszkodnak" a szülőkbe, sírnak vagy sikoltoznak, nyafognak vagy remegnek, csendben maradnak és félnek a sötéttől.

Eközben a 6-11 éves gyermekek olyan jeleket mutatnak, mint az elszigetelődés, a nagyon csendesség, a rémálmaik vagy az alvászavarok, a nem akarás, ingerlékenység és túlzott mértékű, nem tud koncentrálni az iskolában, verekedésre hívja barátait, elveszti érdeklődését a tanulás iránt, csinálj valami szórakoztatót.

A gyermekeknél tapasztalt trauma leküzdése érdekében Ön szülőként tehet valamit, a következők szerint:

• Családi rutin dolgokat együtt csinálni

  Például közös evés, közös tévénézés és lefekvés. Végezze el ezeket a napi tevékenységeket a szokásos módon. Ez lehetővé teszi a gyermek számára, hogy nagyobb biztonságban és kontroll alatt érezze magát. Hagyja, hogy a gyermek olyan emberekkel éljen, akik ismerősek vagy közel állnak hozzá, mint például a szülők és a család.

• A gyerekek különös figyelmet igényelnek a szülőktől

  A trauma megélése után a gyerekek általában jobban függenek szüleiktől, különösen az anyáktól, ezért anyának kell időt szakítania a gyerekekre. Ölelje meg gyermekét, hogy biztonságban és kényelmesebben érezze magát. Ha félnek aludni, felkapcsolhatod a villanyt a bölcsődében, vagy hagyhatod, hogy a gyerek veled aludjon. Természetes, hogy a gyerekek mindig a közeledben akarnak lenni.

• Tartsa távol a gyermek traumájának okával kapcsolatos dolgokat

  Ez olyan, mintha nem néznénk katasztrófa-műsorokat, ha egy gyereket megsértett egy katasztrófa. Ez csak tovább rontja a gyermek traumáját, a gyermek emlékezni fog a történtekre, félelmet és stresszt okozva.

• Értse meg a gyermek traumára adott reakcióját

  A gyerekek traumára adott reakciói eltérőek, és az, ahogyan Ön megérti és elfogadja a gyermek reakcióját, segíthet a gyerekeknek a traumából való felépülésben. A gyerek nagyon szomorúan és dühösen reagálhat, nem tud beszélni, és egyesek úgy viselkedhetnek, mintha soha semmi bántó nem történt volna vele. Értesítse meg a gyerekeket, hogy a szomorúság és a csalódottság természetes érzés, amelyet ilyenkor éreznek.

OLVASSA EL IS

• 8 Szexuális erőszak okozta fizikai és lelki trauma
• Tippek egyetlen gyermek neveléséhez, hogy ne légy önző és elkényeztetett
• A bébiszitterrel való gyermekek gondozásának előnyei és hátrányai

Szülővé válás után szédül?

Csatlakozzon a szülői közösséghez, és találjon más szülők történeteit. Nem vagy egyedül!