emailvision.org

Az uborka nagyon jól ismert friss zöldségként. Ez a gyümölcs nemcsak eszik, hanem a szépség világában megnyilvánuló előnyeiről is ismert, nevezetesen a szem körüli bőr felfrissítéséről. Igaz-e azonban, hogy az uborka szemre gyakorolt ​​jótékony hatásai hatékonyak? Tekintse meg a következő áttekintést, hogy megértse az előnyeit, valamint a használat módját.

Az uborka előnyei a duzzadt szemek és a panda szemek számára

Az uborka (Cucumin sativus L) a dinnyéhez és sütőtökhöz hasonló gyümölcsfajta. Amellett, hogy élelmiszerként ismerik, ez a gyümölcs Indiában a hagyományos orvoslásban is népszerű. Az egyik a szépségápolási kezelésekre szolgál, mint például a szem körüli elfeketedett bőrfelület (pandaszem) eltávolítása és a duzzanat csökkentése.

Számos tanulmány foglalkozott az uborka szemre gyakorolt ​​jótékony hatásaival. A kutatók egyetértenek abban, hogy az uborka egy része nagyon jót tesz a szem körüli bőr egészségének, például:

• Az uborka bekerül a sok vizet tartalmazó gyümölcsök közé. Ezért az uborka hidratálhatja a szem alatti területet, és visszaállíthatja a bőr természetes rugalmasságát, potenciálisan megelőzve a ráncokat.
• Az uborka bőrre kenve hűsítő hatású. Különösen hidegen tálalva a hatás felfrissítheti a bőrt és megakadályozhatja a folyadék felhalmozódását a szemtáskák körül. Az uborka hideg hatása hideg borogatáshoz hasonlóan enyhítheti a duzzanatot is.
• Az uborka gazdag antioxidánsokban, mint például a cucurbitacin, a vitexin, az orientin és az izoscoparin. Gregory Nikolaidis, austini bőrgyógyász a Huffpost oldalán arról számolt be, hogy az uborkából származó tápanyagok enyhíthetik a szem duzzanatát és a sötét karikákat.
• Az uborka C-vitamint, K-vitamint és folsavat is tartalmaz. A C-vitamin képes építeni a bőrt az új sejtek növekedésének serkentésével. Míg a K-vitamin csökkentheti a szem elszíneződését, ami sötét karikákat okoz. Ezután a folsav serkenti az antioxidánsokat, hogy leküzdjék a méreganyagokat vagy a duzzanatot okozó fertőzéseket.

Hogyan használjuk az uborkát duzzadt szemekre és pandaszemekre

Szeretné kihasználni az uborka előnyeit a szem számára? Kövesse az alábbi lépéseket a használatához.

• Tisztítsa meg arcát és szárítsa meg puha törülközővel.
• Előzetesen elkészítjük a hűtőben tárolt uborkát.
• Vágja le az uborkák végét, és dobja ki. Ezután szeletelje fel az uborkát 1,5 cm-es szeletekre, ügyelve arra, hogy a szeletek ne legyenek túl vékonyak. Ha akarod, lehúzhatod a bőrt.
• Ezután feküdjön le, és helyezze az uborkaszeleteket a szemére. Várjon 15 percet, hogy az uborka tápanyagai felszívódjanak a bőrön. Ezután fordítsa meg az uborka oldalát, amikor már nem érzi hidegnek.

Az uborka mellett kombinálható használt kamillatea-tasakokkal is. Csak annyi, hogy ezt a két összetevőt nem túl sokáig alkalmazzuk, ami körülbelül 4-5 perc. Ezek az eredmények hatékonyabbak lesznek, ha egyensúlyban vannak egy egészségesebb életmóddal, beleértve:

• Válassz olyan ételeket, amelyek kevesebb nátriumot tartalmaznak, és csökkentsd a sóhasználatot
• Aludjon eleget a szem egészségének megőrzéséhez
• Igyál sok vizet a duzzanat csökkentése érdekében
• Leszokni a dohányzásról

Ha a duzzanat továbbra is fennáll, azonnal forduljon orvoshoz. Bár ritka, a szem körüli terület duzzanata és elsötétülése olyan egyéb állapotok jelzői lehetnek, amelyeket diagnosztizálni és megfelelően kezelni kell.