emailvision.org

Néhányan már tudják, hogy az emberi máj a test egyik legnagyobb szerve. Tudta azonban, hogy a máj kulcsszerepet játszik szervezete emésztőrendszerében?

Mert kiderült, hogy minden étel, ital, gyógyszer vagy bármi, amit fogyasztasz, átmegy a májon. Tehát meg kell őriznie az egészséges májat, hogy optimálisan működjön.

Érdekes tények az emberi májról

Mielőtt megvitatná az egészséges máj fenntartását, íme néhány tény, amit tudnia kell a májról.

1. Tények a májról, amely a második legnagyobb szerv

A máj futballlabda alakú, súlya körülbelül 3 kilogramm. Óriási, nem? Így a máj a második legnagyobb emberi szerv a bőr után. A máj a test jobb oldalán található, közvetlenül a bordaív alatt.

2. A test végső multitaskingja

A májnak nagyon sok feladata van a szervezetben. Valójában minden elfogyasztott étel vagy ital áthalad a májon, hogy a szervezet számára szükséges anyagokat termeljen.

A máj a fehérjéket, zsírokat és szénhidrátokat energiává vagy olyan anyagokká alakítja, amelyeket a szervezet képes tárolni, majd a többit az epeszervekhez küldi.

Ez a szerv szerepet játszik a vércukorszint ellenőrzésében és az élelmiszerek vérbe juttatásában is, ha a vércukorszintje alacsony.

Emellett a májnak jelentős szerepe van a véralvadáshoz fontos fehérjék előállításában, valamint a szervezet régi és sérült sejtjeitől való megszabadulásban is.

A májnak a szervezetben betöltött számos szerepe miatt ezt a létfontosságú szervet megkérték multitasker vagy sok funkciót egyszerre ellátni képes szervek.

3. A szív újra nőhet

A máj egyedülálló tulajdonsága, hogy képes visszanőni vagy regenerálódni, ha a máj bármely része károsodik.

Valójában még ha elveszíti is a májának egyharmadát vagy kétharmadát, a fennmaradó rész hat-nyolc héten belül megnő, hogy pótolja az elvesztett részt.

Ez teszi lehetővé az élő donor májátültetést, ha genetikai egyezés van.

Betegségek, amelyek befolyásolhatják a májműködést

Az A, B és C típusú hepatitis olyan betegségek, amelyek különböző módon és különböző tünetekkel érinthetik a májat.

• A hepatitis A egy vírus, amely táplálékkal, széklettel és vízzel terjedhet.
• A hepatitis B egy vírus, amely vérrel, testnedvekkel és szexuális érintkezéssel terjedhet. Mindazonáltal a leggyakrabban az anyától a babáig terjed a születéskor. Már létezik vakcina a hepatitis B megelőzésére.
• A hepatitis C egy vírus, amely vérrel és testnedvekkel terjed.

Egy egyszerű módszer a máj egészségének megőrzésére

• Kerülje a túlzott alkoholfogyasztást. A túlzott alkoholfogyasztás károsíthatja a májsejteket, és duzzanatot vagy hegesedést okozhat, ami májcirrózishoz vezet.
• Ügyeljen az Ön által szedett gyógyszerekre, mert egyes koleszterin gyógyszereknek néha olyan mellékhatásai vannak, amelyek májproblémákat okozhatnak. A fájdalomcsillapító acetaminofen (Tylenol) károsíthatja a májat, ha túl sokat vesz be. Beszélnie kell orvosával vagy gyógyszerészével, hogy megtudja, hogyan szedje biztonságosan gyógyszereit.
• A hepatitis B megelőzése érdekében hepatitis B oltást kell kapnia.
• Ne adjon kölcsön személyes tárgyakat, például fogkefét, borotvát stb. Ez azért történik, hogy csökkentsék a hepatitis vírus véren és testnedveken keresztüli átvitelének kockázatát, amelyek károsíthatják a májat.