emailvision.org

A depresszió súlyos mentális állapot, amelyet gyakran alábecsülnek. Néha még a súlyos depressziót is csak hétköznapi stressznek vagy szorongásnak tekinthetjük. Valójában a depresszió számos káros hatással van a fizikai egészségre, és ezek egyikét drasztikus fogyás jellemzi. Mi okozza a fogyást, ha valaki depressziós?

Ismerje meg mélyebben a depressziót

Szomorú, motiválatlan vagy rosszkedv ez egy olyan érzés, amit gyakran tapasztalsz. De ha ok nélkül tapasztalja ezeket az érzéseket, és hetekig, hónapokig, sőt évekig tart, akkor előfordulhat, hogy depressziót tapasztal.

A depresszió, bár gyakorinak számít, valójában egy hangulati rendellenesség, amelyet komolyan kell venni. A depresszió bármely életkorban előfordulhat, és még mindig nem ismert, hogy pontosan mi okozza a depressziót. Számos eset azonban azt mutatja, hogy a gyermekkori szélsőséges szorongás felnőttkorban hajlamos a nyugtalanság és a rossz hangulat érzéseivé fejlődni.

Egyes esetekben depresszió is előfordulhat, mert:

• Egyes gyógyszerek mellékhatásai, például cukorbetegség, rák, szívelégtelenség és Parkinson-kór
• Egy kellemetlen esemény bekövetkezése, amelyet nem könnyű elfelejteni
• Bizonyos személyiségek, például ingerlékenység, alacsony önbizalom, perfekcionizmus stb
• Alkohol és kábítószer fogyasztás.

Miért fogysz le, ha depressziós vagy?

A depresszió gyakran a súllyal társul. A depresszió súlygyarapodáshoz vezethet, de a depresszió súlycsökkenéshez is vezethet. Egyes irodalom alapján valóban nem lehet megerősíteni, de a depresszió során fellépő bizonyos állapotok kiválthatják a fogyást:

1. Alvási problémák

Egyes esetekben a depresszió előfordulását éjszakai alvási nehézségek is kísérik. Ha ilyen a depressziód, akkor depresszióval is le tudsz fogyni. Az American Dietetic Association által közzétett tanulmány kimutatta, hogy az elégetett kalóriák, amikor nem tud aludni lefekvés előtt, nagyobb (25290), mint az alvás közben elégetett kalóriák (2360). A kalóriák kombinációja, amelyeket akkor éget el, ha nem tud elaludni éjszaka, valamint a depresszió, minden bizonnyal több kalóriát igényel, igaz?

2. Az antidepresszánsok mellékhatásai

Egyes depressziós betegek általában bizonyos antidepresszánsok szedésével kezelik depressziójukat. Egyes antidepresszánsoknak lehetnek súlygyarapodást okozó mellékhatásai, de kiderül, hogy az antidepresszánsok tartalmaznak szelektív szerotonin újrafelvétel gátló a hasmenés mellékhatása lesz a fogyasztóknak. Ez a hasmenéses állapot növeli a depresszióval járó fogyás esélyét.

3. Étkezési zavarok

A Marylandi Egyetem Orvosi Központja által végzett kutatások alapján a depresszió kialakulása gyakran összefüggésbe hozható az egyén bulimiás állapotának kialakulásával. Ez az állapot azért fordulhat elő, mert a depresszió bizonyos tünetei esetén egy személy elveszíti étvágyát. A bulimia egy étkezési rendellenesség, amelyet az éppen elfogyasztott étel erőszakos kilökődése jellemez. Ha a depresszióját bulimia követi, természetesen a súlya drasztikusan csökken.

Bizonyos esetekben azonban, ha nagy adagokat evett, a fent említett állapotokon kívül ennek oka lehet a szervezet egyéb egészségügyi problémái. Azonnal orvoshoz kell fordulni.