emailvision.org

A vastag, fényes haj az egészséges haj jele. Sajnos még mindig sokan vannak, akiknek problémái vannak a hajuk vastagságával. A vékony haj magabiztossá tesz, és attól tart, hogy hosszú ideig kopasz lesz. Nem kell, hogy így legyen, tudod! Ha ismeri az okot és a megfelelő sampont vékony hajra, akkor ez a probléma könnyen megoldható.

Mi a fene okozza a vékony hajat?

A vékony szőrszálak legtöbbje genetikai tényezőkre, más néven öröklődésre vezethető vissza. A vékony haj még így sem garancia a kopaszodásra.

Ha családtagjainak nem ugyanaz a hajproblémája, vékony haját érintheti az egészségtelen táplálkozás és életmód. A vékony és könnyen hulló hajat általában azok tapasztalják, akik kevesebb fehérjét, cinket, B-vitamint és biotint fogyasztanak. Ez a három tápanyag együttesen erősíti a hajszál szerkezetét és felgyorsítja a hajnövekedést. Ráadásul a magas telített zsírtartalmú és magas glikémiás indexű étrend anélkül, hogy tudná, hajkárosodást is okoz.

A vékony hajat okozó másik tényező a személyes higiénia hiánya. A ritka samponozás miatti korpásodás és zsíros haj megakadályozhatja az új haj növekedését. Ezért ügyeljen arra, hogy rendszeresen ápolja haját, és válassza ki a megfelelő sampont, hogy a probléma ne terjedjen tovább.

Tippek a megfelelő sampon kiválasztásához vékony hajra

A vékony haj tulajdonosai számára jó sampon látható az összetevőkből. Ha új sampont szeretne vásárolni a szupermarketben, ellenőrizze, hogy az Ön által választott termék tartalmazza-e a következő összetevőket:

1. Hínár ( hínár), szójafehérje, és Shea vaj

Egy koreai tanulmány megállapította, hogy a tengeri alga, a szójabab és a Shea vaj Segít megerősíteni a hajat, így nem töredik és nem hullik ki könnyen.

A tengeri alga serkenti az egészséges fejbőrsejtek növekedését, hogy utat adjon az új szőrtüszők kialakulásának. A hínár hatóanyagai a kopaszodást is megelőzhetik. Eközben a szójafehérje és a shea vaj jótékony hatással van a haj gyökereire és szálaira.

2. Biotin (B5-vitamin)

A biotin és a pantoténsav (B5-vitamin) előnyeiről régóta úgy tartják, hogy erősítik és dúsítják a hajat, valamint csökkentik a hajhullást.

A szervezetben a biotin reakcióba lép a mellékvesékben termelődő enzimekkel, amelyek aminosavakat termelnek a fehérje előállításához. A haj egy speciális fehérjéből, a keratinból áll. Ezért gondolják, hogy a biotin hasznos az új egészséges haj növekedésében.

A biotin segíthet a túl sok samponozás és a túlzott hőhatás által károsodott haj helyreállításában is, akár a nap, akár a hajformázó eszközök, például hajvasaló vagy hajvasaló hője miatt. hajszárító .

3. Argán olaj

Az argánolajat gyakran használják a lakosság Közel-Kelet a bőr szépségápolásához. De a haj mellett az argánolaj is hasznos a haj erős és puha tartásában, miközben megakadályozza a töredezett hajvégeket és a korpásodást.

4. E-vitamin

A fenti három tápanyag mellett a vékony hajra készült jó samponnak ideális esetben E-vitamint is tartalmaznia kell. Az E-vitaminban található antioxidánsok javítják a fejbőr vérkeringését, ezáltal segítik a hajhullást és erősítik a hajszálat. Az egészséges fejbőr támogathatja az új, vastag és egészséges haj növekedését.

5. Ginzeng

A Koreai Egyetem Orvosi Főiskola 2012-es tanulmánya szerint a vörös ginzeng alternatív természetes gyógymód lehet a kopaszság kezelésére.

A jelentést alátámasztja a Marylandi Egyetem Orvosi Központjának tanulmánya, amely szerint a ginzengben található antioxidánsok támogathatják a szív és az érrendszer egészségét az egészséges véráramlás fenntartása érdekében. A fejbőr sima véráramlása elősegítheti az egészséges új haj növekedését.